Dans ce podcast enregistré le 2 juin 2020, nous nous intéressons à l'apport de l'ennéagramme dans la gestion du stress.
Voici un petit aperçu du contenu:
00:00:12 Le stress de ce webinaire :)
00:01:19 Rappel sur les 9 visions de l'ennéagramme
00:02:34 Le stress dans tous ses états
00:05:03 Les 3 acronymes: RPS, BET, QVT
00:08:14 Les facteurs de stress
00:10:25 Le syndrome général d'adaption et symptômes
00:14:44 Le stress de chaque type de l'ennéagramme
00:23:50 L'intérêt de l'ennéagramme dans la gestion du stress
00:26:15 Techniques avec les 3 centres d'intelligence
00:27:46 Petite proposition surprise